Gezondheid is niet meer vanzelfsprekend. Je kunt gezond zijn, maar dat betekent niet automatisch dat je ook vitaal bent.
Ieders leven kent prettige omstandigheden, maar ook situaties die ons energie kosten.
Omdat we vaak de rol van partner, ouder, mantelzorger, medewerker, ondernemer, baas, student, scholier, etc. vervullen, kunnen zowel mooie als minder leuke dingen vanuit diverse hoeken ons leven beïnvloeden.
Als het niet direct bij jezelf vandaan komt, kan het via anderen in je leven naar voren komen en je een stuk vitaliteit of zelfs je gezondheid kosten.
Wanneer je ziek wordt, levert dat extra belasting op, zowel voor jezelf als voor je omgeving. Wat je aan het doen was, vertraagt of stopt en je leven draait dan om artsen, therapeuten en bezoeken aan het ziekenhuis. Je probeert zo goed mogelijk verder te leven, ondanks de uitdagingen.
Vaak hoor ik dat er wel een diagnose is gesteld, maar dat de behandeling niet leidt tot de gewenste oplossing. Er is een overvloed aan informatie beschikbaar via “dr. Google”, maar het kan moeilijk zijn om te onderscheiden wat waar is en wat geschikt voor jou is.
Misschien weet je nog niet wat er precies aan de hand is en heeft je huisarts maar een kwartier per consult om een klacht aan te pakken. Na oriënterend onderzoek hoor je dan dat alles in orde is, terwijl je zelf zeker weet dat er iets mis is. Zelfs na doorverwijzing naar een specialist in het ziekenhuis kom je er soms niet uit. En in het ergste geval word je min of meer tussen neus en lippen door verteld dat je maar moet leren leven met je klachten, of dat een proef met een antidepressivum wellicht de moeite waard is.
Wat ik echter anders doe dan veel anderen is het combineren van mijn klinische ervaring als dokter met de kennis als arts voor functionele geneeskunde, volgens de principes van ‘Positieve Gezondheid’. Wat dit inhoudt, kun je lezen bij “gezond & vitaal“.
